¿Sabes que puedes aumentar tu Inteligencia Emocional? Ahora puedes entrenarla para :
- Enfrentarnos a situaciones estresantes y de cierta complejidad emocional.
- Entrenar habilidades que fortalezcan la autoconfianza, ampliar y mejorar nuestro autoconocimiento y así tomar conciencia de nuestro potencial personal
- Practicar habilidades para liberarnos de la confusión mental y de los condicionantes externos (sociales, familiares, educativos…)
- Identificar y liberarnos de los pensamientos rumiativos y obsesivos para lograr la estabilidad emocional en cualquier circunstancia y situación
- Trabajar la atención y la observación para conseguir la calma
- Desarrollar la autonomía en la solución de problemas con recursos propios
- Recuperaremos además, memoria, capacidad de trabajo, de decisión…
- INFÓRMATE SIN COMPROMISO EN LA CASA DE LA MUJER, LAS PLAZAS SON LIMITADAS.
